Activités physiques

Catégorie :

Pour maintenir et améliorer la forme physique. Les activités se font toujours en groupe et permettent aussi de socialiser et créer des liens.

  • Aquaforme

Session d’automne : 12 semaines
Session d’hiver : 16 semaines
Au Centre communautaire Lucien-Borne
100, chemin Sainte-Foy
Québec (Québec) G1R 1T2

 

  • Club de marche

À l’occasion, à l’automne et au printemps.

 

  • Gymnastique Viactive

Session d’automne : 10 semaines
Session d’hiver : 12 semaines

 

  • Pétanque

À l’occasion, à l’automne et au printemps.

 

  • Quilles

2 fois par mois
Au Salon de quilles Horizon.

 

  • Yoga

Session d’automne : 8 semaines
Session du printemps : 8 semaines